Jl. Prabu Kian Santang gg. Pesantren No.128, RT.01/RW.01, Keroncong, Kec. Jatiuwung, Kota Tangerang, Banten 15134, Indonesia
0813 4958 9616
rajatrainingindo@gmail.com

TRAINING MINDFULNESS UNTUK PRODUKTIVITAS DAN FOKUS

Rajanya Training di Indonesia

TRAINING MINDFULNESS UNTUK PRODUKTIVITAS DAN FOKUS

training Mindfulness untuk Fokus

Mindfulness untuk Produktivitas dan Fokus merupakan pendekatan yang membantu seseorang meningkatkan kesadaran terhadap pikiran, perasaan, dan aktivitas yang sedang dilakukan saat ini. Dengan menerapkan mindfulness, seseorang dapat mengelola distraksi, menjaga perhatian, mengurangi kebiasaan multitasking, serta membangun pola kerja yang lebih tenang dan terarah, sehingga produktivitas dan fokus dapat meningkat.

Pelatihan Mindfulness untuk Produktivitas dan Fokus diselenggarakan untuk membantu peserta mengembangkan kemampuan menerapkan mindfulness di lingkungan kerja maupun dalam aktivitas sehari-hari. Melalui pelatihan ini, peserta diharapkan mampu meningkatkan konsentrasi, mengelola distraksi dan tekanan kerja, membangun kebiasaan kerja yang lebih efektif, serta menjaga produktivitas secara konsisten dengan pendekatan yang lebih sadar dan terarah.

Materi Pelatihan

  1. Konsep Dasar Mindfulness
  2. Kesadaran Diri dan Pikiran
  3. Teknik Mindful Breathing
  4. Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi
  5. Mengelola Distraksi
  6. Mindfulness dalam Manajemen Waktu
  7. Mengelola Stres & Tekanan Kerja
  8. Membangun Kebiasaan Produktif
  9. Mindful Decision Making
  10. Praktik Mindfulness dalam Kehidupan & Pekerjaan

Siapa Pembicara Pelatihan ini?

Instruktur pelatihan ini adalah instruktur yang berkompeten di bidang Mindfulness, Produktivitas, dan Pengembangan Diri, khususnya dalam training Mindset Positif & Growth Mindset, baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.

Jadwal Pelatihan

  • Batch 1 : 03 – 04 Januari 2026 | 16 – 17 Januari 2026
  • Batch 2 : 06 – 07 Februari 2026 | 20 – 21 Februari 2026
  • Batch 3 : 05 – 06 Maret 2026 | 19 – 20 Maret 2026
  • Batch 4 : 03 – 04 April 2026 | 23 – 24 April 2026
  • Batch 5 : 07 – 08 Mei 2026 | 21 – 22 Mei 2026
  • Batch 6 : 05 – 06 Juni 2026 | 25 – 26 Juni 2026
  • Batch 7 : 09 – 10 Juli 2026 | 23 – 24 Juli 2026 
  • Batch 8 : 06 – 07 Agustus 2026 | 20 – 21 Agustus 2026 
  • Batch 9 : 04 – 05 September 2026 | 18 – 19 September 2026 
  • Batch 10 : 08 – 09 Oktober 2026 | 22 – 23 Oktober 2026
  • Batch 11 : 06 – 07 November 2026 | 26 – 27 November 2026 
  • Batch 12 : 04 – 05 Desember 2026 | 18 – 19 Desember 2026

Biaya Mengikuti Pelatihan

Investasi untuk mengikuti program pelatihan ini dirancang sebanding dengan kualitas materi, kompetensi trainer, serta fasilitas eksklusif yang akan Anda peroleh selama kegiatan berlangsung.

Public Training

Rp 4.500.000 / peserta
(Minimal kuota pelaksanaan: 3 peserta)

In House Training

Biaya pelatihan bersifat fleksibel dan dapat disesuaikan dengan kebutuhan perusahaan. Silakan hubungi tim kami untuk mendapatkan penawaran terbaik.

Dokumentasi Pelatihan

Lokasi Pelatihan

Jakarta | Bandung | Yogyakarta | Surabaya

Fasilitas Pelatihan

Harga yang kompetitif dan terpercaya

Trainer yang kompeten di bidangnya

Training Kit Eksklusif

Pelayanan maksimal bagi peserta

City Tour (Opsional)

FAQ Tentang Raja Training

Q1 : Bagaimana cara mendaftar training Mindfulness untuk Produktivitas dan Fokus 2026?

A1 : Pendaftaran dapat dilakukan melalui website rajatraining.com, menghubungi tim marketing melalui No. WhatsApp +62 813-4958-9616 (Arief)/e-mail kami di rajatrainingindo@gmail.com

Q2 : Apakah peserta Training Mindfulness untuk Produktivitas dan Fokus terbaik mendapatkan sertifikat?

A2 : Setiap peserta yang mengikuti training hingga selesai akan memperoleh Sertifikat Training dari rajatraining.com 

Q3 : Apakah tersedia pelatihan in-house?

A3 : Ya, rajatraining.com menyediakan program in-house training yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan perusahaan, baik dari sisi materi, waktu, maupun metode pelatihan.

Q4 : Berapa lama durasi training?

A4 : Durasi pelatihan umumnya berlangsung selama 1–2 hari, dan dapat disesuaikan dengan kebutuhan perusahaan untuk pelatihan in-house, public training, maupun online training.